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快来!这里有属于你的能量“充电宝“吗?

严谨科学的航小薇 中国民航大学 2022-03-20

疫情的抗争仍在进行
宅家的时光仍在继续
不知不觉间
开学已经两个多月了
今年的“五·一”假期也已过去
现在的你是否迫切希望

补充能量恢复活力呢

那让我们一起宅家“充电”的吧





运动充电

运动就是我的充电宝。宅家的日子里,我每天都和姐姐一起运动健身,慢慢地已经成了习惯。上完一天的网课之后运动一会儿,既能在居家隔离的日子里锻炼身体,又能让自己心情变好,元气满满地迎接每一天的学习生活。

——李天琪




音乐充电


在家待久了,总会感到精神上的疲倦,这时我会听听英文歌曲、做做运动,来放松身心。


——王嘉茜


宅在家中,音乐给了我无数力量,最近迷上了JOLIN的玫瑰少年。在了解了这首歌的创造背景后,我为那个小男孩感到难过,希望我们都不会成为玫瑰少年。然而事实上,我们每个人都有可能成为玫瑰少年,所以,当你看到玫瑰少年有难时,请不要吝啬你的帮助,去救救身陷泥潭的他们吧。

——刘雯




厨艺技能充电

生活要有仪式感,做个勤快的人。自己动手学做菜,伴着浓浓烟火气息,随即菜味香气四溢。

——段林昊


2020年初,不明来历的病毒来势汹汹,疫情牵动着每个人的心。我们不得已选择宅在家中,但我们可以选择在家中充实自己。制作美食可以治愈心理,兴趣就是一种享受。每一次立足于厨房,都是一次次灵感的迸发。精心选择食材,体会慢节奏带来的心情愉悦。

苹果是我们平时食用的水果,补充能量,它们还可以变身各种各样的小动物,你想到了嘛?赶快行动起来吧!

——华雅洁


宅在家里除了上网课写作业,学习烹饪提升厨艺让我在无聊生活中找到了一点点乐趣。

——刘懿莹

我的能量充电宝是做菜。宅在家,我反而更有了时间跟着做菜视频一起研究美食,每当做出一道菜,家人吃了说出一句“好吃哎”,那就是我最开心最有成就感的时候。

——郑卓珑




阅读充电

虽然网课使人忙碌,但是偶偶尔尔地也可以使劲地放松一下自己,看点闲书也是可以补充能量,赶走负面情绪的!

——宗旭阳


漫漫长假,用一本书为自己充充电。从书中能学到很多,像是给电量匮乏的自己充上了电,总会让人充满动力。

——刘明宇


假期重温了《查令十字街84号》,感叹于汉芙与弗兰克美好的感情,单纯又令人怀念。虽为小书,却是至情,值得每一位爱书之人细细品读。

—— 陳_狗子




手工充电

宅乐趣,享受生活!动动手,乐在其中!

(图二努力完工ing)

——范馨月


宅家的疲惫感源自内心,做一些喜欢的事情,让自己放松下来吧。

观看影视作品,做手账和写日记,都可以给我充电,让我以愉快的心情投入到下一阶段的学习任务中。

——彭锦文




踏青充电

宅在家中,空闲时间多了不少,踏青出游就是我的充电之旅。戴上口罩,漫步在清新空气中。周末,阳光正好,晒晒太阳,和姥姥聊聊天,和同学相约去公园看景,乐趣x100!

——段璎纹




技能充电

最近再给小孩子做家教,以前觉得做老师为什么会恨铁不成钢。在给小孩当家教之后终于明白为什么了。不过这个过程可以培养自己的耐心和语言表达能力。

——周钲皓


宅家的日子
因着线上学习而忙碌
因着线下的种种“充电”而倍感充实
宅家“充电”你是如何做的呢

快来评论区和大家一起分享吧!


回到学校你最想干什么?

寝室里看书

乖乖的呆在寝室

打包食堂饭菜

戴口罩去上课




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执行编辑丨航小俣

责任编辑丨航小泉

资料来源 | 航小薇的朋友们

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